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【群团活动】夏日送清凉 塑阳光心态丨业达城市发展集团心理健康活动
时间：2022-08-15
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近日，业达城发集团开展以“你的情绪你做主”为主题的心理健康讲座，活动邀请烟台市总工会“向日葵”心理关爱专家董波老师，为公司员工进行心理健康疏导。
讲座中，董老师通过简明、生动的授课方式，通过与员工现场讲述、开展团队建设互动游戏，揭示了压力来源、减压方法、情绪管理等多方面知识，帮助职工缓解焦虑情绪，积极应对工作和生活中遇到的问题，更好地控制和管理自己的情绪。
本次活动形式新颖，氛围愉悦，员工反响热烈。大家表示，在面临家庭与事业等压力时，心态很容易被负面情绪左右，在老师的引导下对自己的心理状态有所了解，更深切地感受到了保持心理健康的重要性。
下一步，业达城发集团将持续关注员工心理健康发展，以员工的需求为导向，通过丰富多样的心理关爱活动，为职工提供心理支持和服务，让员工感受到来自“娘家人”的关怀和温暖，真正把心理关爱送到员工心坎上。
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